Perché eseguiamo la SCT? L’obiettivo della terapia post-corso è correggere lo squilibrio ormonale causato dall’inibizione della sintesi degli androgeni endogeni, ripristinare la normale funzione delle ghiandole endocrine, mantenere la massa muscolare acquisita e sostenere gli organi dell’apparato riproduttivo che possono…
Il Turinabol orale è uno steroide di tipo anabolizzante simile per struttura e proprietà al metandrostenolone. La differenza fondamentale è la presenza di un atomo di cloro aggiuntivo nel Turinabol. Il farmaco è stato creato in Germania negli anni ’60…
Ottieni un parere esperto sui vantaggi di una cintura per sollevamento pesi, su come scegliere una cintura di buona resistenza e su come indossarla correttamente. “Essere una cintura di potere o non essere”, Shakespeare chiedeva se avesse scritto le sue…
L’overhead press è un esercizio fantastico per aumentare la massa e la forza su tutta la parte superiore del corpo e il busto. Impara come eseguire la stampa dall’alto in modo sicuro ed efficace! L’overhead press è un esercizio pesante che…
Nel bodybuilding si verificano anche fastidiose forature. Ciò che era considerato utile si rivela improvvisamente dannoso. Metodo di allenamento peggiore simulatori Nessun muscolo del nostro corpo funziona da solo. Tutti i muscoli sono combinati in grandi gruppi di lavoro. Nel frattempo, i simulatori…
La verticale è intimidatorio all’inizio, ma con il giusto approccio, hai la certezza di padroneggiare questo esercizio spettacolare e sviluppare una forza impressionante in tutti i muscoli. Tutti concordano sul fatto che la verticale è uno degli esercizi più spettacolari…
Autoeducazione Se decidi seriamente che il bodybuilding a casa è giusto per te, la prima cosa da cui iniziare è padroneggiare la teoria. E visto che stai già leggendo questo articolo, possiamo dire che sei sulla strada giusta. Non limitarti a brevi…
Quanto tempo riposare tra le serie per la crescita muscolare? Scopri cosa pubblicano le persone sui popolari forum sportivi. Domanda: quanto tempo dovresti riposare tra le serie? Vale la pena limitare la pausa a pochi secondi per lavorare a pieno il muscolo e…
Il monitoraggio della frequenza cardiaca renderà i tuoi allenamenti più efficaci e allo stesso tempo ti aiuterà a tenere traccia dei tuoi progressi e progressi! Se sei nuovo all’allenamento o se stai appena iniziando ad allenarti per ottenere risultati –…
Se vuoi costruire braccia muscolose, evita quattro errori classici che rubano il risultato. Maniche della maglietta, preparati a fare stretching! Squat pesanti e stacchi : sì, questo richiede set di riscaldamento, tecnica adeguata e attenzione ai minimi dettagli. Ma per quanto riguarda i riccioli dei bicipiti? È semplice: hanno…
